Detox-Kuren, Low-Carb oder Punkte zählen – bald kündigt sich der Sommer an und bevor es in Bikini und Badehose an den Strand oder See geht, scheint ganz Deutschland im Diät-Fieber. Horst Lichter und Johann Lafer haben hierfür ihre ganz eigene Methode: Das unschlagbare Kochteam des deutschen Fernsehens holt sich Sängerin Isabel Varell ins Studio und trimmt sich mit Stirnband, Yogamatte und einem leichten Frühlingsmenü zur Traumfigur. Seid dabei, wenn im Promi-Kochstudio die Pfunde purzeln und Fische in der Pfanne brutzeln.
Nicht nur die Tomaten schmelzen
Zur Vorspeise eine Basilikum-Schaumsuppe mit geschmolzenen Kirschtomaten und als Hauptgang einen gebratenen Heilbutt mit Zucchini-Haube auf Safranrisotto. Das ist das Menü, das Sternekoch Horst Lichter gemeinsam mit seiner Kochpartnerin Isabel Varell auf die Beine stellt. Unübersehbar versucht der TV-Star mit dem markanten Schnurrbart der attraktiven Schlagersängerin, die auch als Musicaldarstellerin und Moderatorin erfolgreich ist, mit seinen Kochkünsten zu imponieren. Und wenn die geschmolzenen Tomaten nicht genügen, um auch Herzen zum Schmelzen zu bringen, weiß der 52-jährige Showmaster ja noch mit Witz und Charme zu überzeugen.
Dschungel-Star Jochen Bendel im Yogasitz
Von seiner humorvollen Seite präsentiert sich auch Ex-Dschungelbewohner Jochen Bendel, der zusammen mit Johann Lafer den Kochlöffel schwingt. Der Fitness-Fan bringt das Publikum samt Kochpartner zum Staunen, als er bei den gemeinsamen Gymnastikübungen im Yogasitz die Matte entlang läuft. Schon im australischen Outback hat der ehemalige Ruck-Zuck-Moderator und passionierte Hobbykoch sein Talent am Herd, besser gesagt an der Feuerstelle, unter Beweis stellen können. So verwundert es auch nicht, dass ihm Johann Lafer die Nachspeise – ein köstliches Vanille- Eisparfait mit knusprigen Haselnuss- Krokantblättern und süßem Apfel – komplett eigenständig anvertraut.
- Schaltet ein und startet gemeinsam mit Isabel Varell, Jochen Bendel und dem Sterne-Kochduo fit in den Frühling! „Lafer! Lichter Lecker!“ heute um 16:45 Uhr im ZDF.