Carmen Geiss hat zehn Kilo abgenommen
Carmen Geiss (59) hat es wieder einmal geschafft, alle Blicke auf sich zu ziehen – diesmal mit ihrem beeindruckenden Abnehmerfolg. Die Ehefrau von Multimillionär Robert Geiss verriet im Interview mit Bunte, wie sie es geschafft hat, mehrere Kilos zu verlieren und ihr Gewicht langfristig zu halten.
Der Wendepunkt kam aus gesundheitlichen Gründen: „Ich habe zehn Kilo abgenommen, manchmal zwölf – weil ich drei Monate keinen Alkohol getrunken habe“, erklärt Carmen.
Carmen verzichtet auf Alkohol
Nach einer Gallenstein-Operation und bereits vor dem Eingriff verzichtete sie komplett auf Alkohol und machte daraus eine Routine, die sie seit zwei Jahren zweimal jährlich wiederholt. Zudem reduziert sie Zucker in ihrer Ernährung, um zusätzliche Kalorien zu sparen.
Der Verzicht zahlt sich aus: Carmen hält ihr Gewicht mit nur minimalen Schwankungen. Dabei geht es ihr nicht nur um die Kilos, sondern vor allem um das eigene Wohlbefinden. Mit ihrer Disziplin zeigt die ehemalige „Miss Fitness“ einmal mehr, dass ein gesunder Lebensstil und gezielte Maßnahmen große Erfolge erzielen können.